Terapia realista, cercana y basada en la evidencia
Soy Beatriz, psicóloga general sanitaria. Te explico quién soy, cómo trabajo y cómo puedo ayudarte a sentirte mejor desde un enfoque cercano y basado en la evidencia.
Hablamos
Sobre mí
Encantada, soy Beatriz González Mantilla de los Ríos, psicóloga general sanitaria en Sevilla, y en esta web quiero contarte quién soy, cómo trabajo y cómo puedo ayudarte si no te sientes como te gustaría.
Mi manera de hacer terapia
¿Cómo te puedo ayudar?
Trabajo desde el modelo cognitivo-conductual, con un enfoque integrador, adaptando técnicas y herramientas específicas a lo que cada persona necesita. Para mí, la psicología es ciencia, pero también vínculo. Por eso, analizo tu caso en profundidad mediante una evaluación completa y te explico siempre cada paso que demos para que comprendas qué ocurre y cómo vamos a trabajar juntos para mejorar.
¿En qué puedo ayudarte?
Terapia individual
La terapia individual te permite entender mejor qué te está ocurriendo, identificar patrones, tomar conciencia y empezar a gestionarlo de una forma más saludable.
- Trastornos de ansiedad (pánico, hipocondría, fobias…)
- Depresión
- TOC (Trastorno Obsesivo-Compulsivo)
- Trauma psicológico
- Gestión emocional
- Autoestima y autoconocimiento
- Relaciones y sexualidad
Terapia de parejas
Las relaciones no siempre son fáciles. De hecho, pocas veces lo son. La terapia de pareja es un espacio para expresar, entender y reconstruir.
- Dificultades en la comunicación
- Discusiones frecuentes o sensación de estar en bucle
- Distancia emocional
- Celos, desconfianza o dependencia emocional
- Infidelidades, rupturas o crisis importantes
- Sexualidad
- Procesos de separación o dudas sobre continuar.
Presencial VS Online
¿Cuál elegir?
Ambas opciones son igual de válidas y eficaces. Lo importante es que elijas la modalidad que mejor se adapte a ti, a tu momento y a cómo te sientas más cómodo. Aquí tienes más información y si lo necesitas, podemos valorarlo juntos.
¿Qué opinan ellos?
Así hablan de su experiencia algunas personas que han trabajado conmigo en terapia
Laura Martínez
Gracias al proceso terapéutico, he podido reconectar conmigo y comprender mejor lo que siento. Me ha ayudado a tomar decisiones desde un lugar más consciente y tranquilo. Hoy me enfrento a los retos de la vida con mayor seguridad, equilibrio y amabilidad hacia mí misma.
Ángel Rivas
Gracias por acompañarme en este proceso terapéutico. Tu apoyo ha sido clave para entender mi ansiedad desde otro lugar. Hoy me siento más presente, con mayor claridad y con herramientas que me ayudan a transitar los momentos difíciles con calma y confianza.
Pablo Coronel
Gracias por el acompañamiento terapéutico que me permitió descubrir recursos internos que desconocía. Ahora, con herramientas nuevas, afronto mi día a día con más confianza y paz.
Adrián Castillo
Gracias a este proceso, he aprendido a gestionar mis emociones y a enfrentar los desafíos con mayor claridad. Hoy me siento más equilibrado y seguro de mí mismo.
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Contacta conmigo
Sé que dar el paso de iniciar terapia no es fácil, lo he vivido y lo veo cada día. Si estás aquí, probablemente no te estés sintiendo como te gustaría. Si crees que necesitas un cambio, te animo a que contactes. Estaré encantada de ayudarte. ¡Vamos a por ello!